2012年7月9日月曜日

秘儀「八の字走法」

ウォーキングのコースを変えました
近所の公園を歩いてます
ここには家から歩いて行けるので
ちょっと楽ちんです
公園には池が2つあって
池の周りにトレイルがあります
最初は2つの池の外周を2回まわってましたが
今日は2つの池を8の字に回りました
これを名付けて「八の字走法」と言います

・・・なんか効果あるの・・・
特別な効果はありません、ただなんとなく(^w^)

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